Sposoby walki z cieniami pod oczami

Sposoby walki z cieniami pod oczami

Cienie pod oczami to bardzo często rezultat opadania warstwy tłuszczu policzka. W rezultacie między tkanką tłuszczu powieki dolnej a także policzkiem buduje się zagłębienie. Proces taki nasila się z wiekiem. Jak zapob ...

Czytaj dalej
Jak wybrać soczewki kontaktowe?

Jak wybrać soczewki kontaktowe?

Osoby z wadami wzroku coraz zdecydowanie częściej decydują się na soczewki kontaktowe. Dotyczy to również dzieci a także nastolatków, którzy niechętnie reagują na wizję założenia na siebie okular&oac ...

Czytaj dalej
Inhalacje idealne na katar

Inhalacje idealne na katar

Inhalacja to jedna z technik kuracji zakażenia górnych dróg oddechowych. Wdychanie leku w formie pary to przetestowany środek na katar, kaszel a także zatkane zatoki.  Jak przeprowadzić inhalację? K ...

Czytaj dalej
Najlepsze sposoby na ból gardła

Najlepsze sposoby na ból gardła

Ból gardła zwykle jest obecny w parze z chrypką. Przeważnie okazuje się to skutek zaczerwienienia lub stanu zapalnego krtani. Zobacz, jak go zredukować, aplikując metody ogólnodostępne bez recepty! 4 spo ...

Czytaj dalej
Zachcianki dowodzące o dolegliwościach ze zdrowiem

Zachcianki dowodzące o dolegliwościach ze zdrowiem

Zdecydowana większość z nas zna taki moment, gdy dopada nas nagła ochota na coś słodkiego lub bezwartościowe danie prosto z restauracji fast food. Czemu ludzie zamiast mieć ochotę na jabłka czy sałatę, zazwyczaj myślą o ...

Czytaj dalej
Dieta optymalna Kwaśniewskiego

Dieta optymalna Kwaśniewskiego

Dieta optymalna, którą rekomenduje Kwaśniewski, to kuracja dietetyczna niskowęglowodanowa. Zakłada spożywanie 3 tuczących dań każdego dnia, zredukowanie jarzyn oraz owoców, także wykluczenie z menu chleba c ...

Czytaj dalej
Czy dieta ujemnych kalorii jest zdrowa?

Czy dieta ujemnych kalorii jest zdrowa?

Dieta ujemnych kalorii to dieta wyszczuplająca idealna na czas wiosna/lato oraz wczesną jesień. W jej menu dominują świeże owoce oraz jarzyny, które przybliżają do minusowego bilansu energetycznego, a co się z tym ...

Czytaj dalej
Kminek na zrzucanie nadwagi

Kminek na zrzucanie nadwagi

Utrata paru nadprogramowych kilogramów bez nakazu forsownych ćwiczeń i ścisłej kuracji odchudzającej to pragnienie praktycznie wszystkich z nas. Prosto możemy je osiągnąć. W pozbyciu się paru kilogramów pom ...

Czytaj dalej