Właściwości amarantusa

Właściwości amarantusa

Amarantus - określany zbożem XXI wieku - zalicza się do najstarszych roślin uprawnych świata. Przed odkryciem Ameryki, wraz z kukurydzą, fasolą a także kartoflami, stanowił bazę jedzenia Inków, Majów a takż ...

Czytaj dalej
Zastosowanie jarmużu

Zastosowanie jarmużu

Jarmuż może ustrzec bezpośrednio przed wrzodami organizmu a także dwunastnicy. Zawarty w tym zielonym warzywie ww. sulforafan niszczy Helicobacter pylori – drobnoustroje, które pozwalają się przyczynić do ro ...

Czytaj dalej
Poznaj sposoby na zdrowe i piękne nogi

Poznaj sposoby na zdrowe i piękne nogi

Wyeliminuj przybieranie na wadze – każdy niepotrzebny kg pobudza obciążenie naczyń krwionośnych. Nie zakładaj nogi na nogę – Japonki, które nigdy nie siadają w taki sposób, nie miewają żylak& ...

Czytaj dalej
Natka pietruszki – zdrowotny hit!

Natka pietruszki – zdrowotny hit!

Chociaż każdy z nas próbował jej chociażby raz, niedużo użytkowników zdaje sobie kwestię z korzystnych cech, które posiada natka pietruszki. Sprawdź, jak możesz ją użyć, by polepszyć własne zdrowie. ...

Czytaj dalej
Sposoby walki z cieniami pod oczami

Sposoby walki z cieniami pod oczami

Cienie pod oczami to bardzo często rezultat opadania warstwy tłuszczu policzka. W rezultacie między tkanką tłuszczu powieki dolnej a także policzkiem buduje się zagłębienie. Proces taki nasila się z wiekiem. Jak zapob ...

Czytaj dalej
Jak wybrać soczewki kontaktowe?

Jak wybrać soczewki kontaktowe?

Osoby z wadami wzroku coraz zdecydowanie częściej decydują się na soczewki kontaktowe. Dotyczy to również dzieci a także nastolatków, którzy niechętnie reagują na wizję założenia na siebie okular&oac ...

Czytaj dalej
Inhalacje idealne na katar

Inhalacje idealne na katar

Inhalacja to jedna z technik kuracji zakażenia górnych dróg oddechowych. Wdychanie leku w formie pary to przetestowany środek na katar, kaszel a także zatkane zatoki.  Jak przeprowadzić inhalację? K ...

Czytaj dalej
Najlepsze sposoby na ból gardła

Najlepsze sposoby na ból gardła

Ból gardła zwykle jest obecny w parze z chrypką. Przeważnie okazuje się to skutek zaczerwienienia lub stanu zapalnego krtani. Zobacz, jak go zredukować, aplikując metody ogólnodostępne bez recepty! 4 spo ...

Czytaj dalej